ENA LEVA, ENA DESNA

Imate na vtu morda rabarbaro, pa ne veste kaj bi z njo? Ali ste jo slučajno videli v trgovini, pa se vam je zazdelo, da bi jo kupili? Post...

Kot sem napovedala že včeraj, sem se danes po dooooolgem času bolj zares zavihtela na bicikel. Za končni cilj sem si izbrala kar Areh. Ja, s...

Odlično počutje po Teku trojk prejšnji vikend je bilo krivo, da sem si zadnji trenutek premislila in se prijavila še na tek v Radence. Čepra...

Najprej izberemo razdaljo ponoviev: 400, 800, 1600 m. Ponavadi se izbere razdalja 400 m za tek na 10 km in 1600 m za maraton. Vsako ponovi...

Včerajšnji večer je bil kot naročen za slastno, toplo razvajanje iz domače kuhinje. Najprej smo se pogreli, nato pa posladkiali. Nastali so ...

Kaj je to? Intervalni trening razdeli razdaljo na več delov, imenovanih ponovitve. Vsako ponovitev pretečemo nekoliko hitreje od želenega...

"Kaj naj kuham? Le kaj naj danes kuham? Hudiča, kaj bi res danes kuhala?", sem se spraševala, ko sem se popoldan vozila iz službe....

Konec prejšnjega tedna vas je že Ruth povabila na predavanje, kjer ste lahko čuli tudi to, da babnice "v letih" še zdaleč nismo z...

Oni dan smo v trgovini kupili njoke in se po večerji kar nekaj časa čudili: "Le kako je lahko v enem kilogramu kupljenih njokov takoooo...