OSVEŽILNO PO TEKU

Po dolgih tekih komaj kaj spravim v sebe, a takšen osvežilni napitek je zelo praktičen izhod v sili.

MLEČNI SADNI NAPITEK
1 banana, navadni jogurt

Banano očistim, jo narežem na kose in vsipam v mikser.

Dodam navadni jogurt.

Sestavine zmiksam.

In natočim v veeeeeliko skodelico.

Z največjim veseljem spravim po grlu.