DOBRO JUTRO S KOZARCEM VITAMINOV

Saj tu in tam še spijam šalico zelenega ali rdečega čaja - kadar zjutraj nimama časa za pripravo napitka, ker prepozno vsanem, ali ker se mi ne ljubi čistiti in miksati sadja in zelenjave, ali pa če preprosto zmanjka doma sestavin, a raje imam skodelico sadnega napitka, ki ti da jutranji zagon in te napolni z vitamini.

SADNO ZELENJAVNI NAPITEK S CHIA SEMENI

Sestavine:

• pomaranča
• kivi 
• banana
• zelena solata
• šparglji
• chia semena
• malo vode

Sadje in zelenjavo očistim in narežem. Dodam semena in vodo, ter vse zmiksam. 

NA ZDRAVJE!