STRANI

sreda, 2. marec 2016

TEKAŠKI NAMIG #17

TEKAŠKI TRENING PRIČNI POČASI!

PONUDI SVOJEMU UMU IN TELESU PRILOŽNOST, DA SE POČASI PREBUDI IN UVEDE V TEK.

NE PA DA GA ŠOKIRAŠ Z DIVJIM TEMPOM ŽE TAKOJ NA ZAČETKU, PO TREH MINUTAH PA SE POČUTIŠ KAKOR DA SI MRTEV.

PRESENEČEN BOŠ, KAKO HITRO POČASEN IN UMIRJENI PRIČETEK TEKA UBIJE OBČUTEK BREZVOLJNOSTI.






Ni komentarjev:

Objavite komentar