TEKAŠKI NAMIG 39#

PIJ!

TEČEŠ 10 KM, POLMARATONA ALI MARATON?

NOSI S SEBOJ BIDON VEDE ALI PA POSKRBI, DA SE OD ČASA DO ČASA USTAVIŠ OB VODNEM VIRU.

PIJ RAJE VEČKRAT PO PAR POŽIRKOV, KAKOR PA DA NAENKRAT POPIJEŠ CEL BIDON.