STRANI

sreda, 31. avgust 2016

TEKAŠKI NAMIG #42

PRI TEKU PO PETAH SE UDARCI DIREKTNO PRENAŠAJO NA KOLENA, KOLKE IN HRBET. 

POSKUŠAJ TEČI NA MESTU IN SI ZAPOMNITI KAKŠEN JE OBČUTEK.

PRI TEKU POSKUŠAJ AKTIVIRATI CELOTNO STOPALO.













Ni komentarjev:

Objavite komentar