ŽELIŠ TEČI HITREJE?
TEKE POSKUŠAJ IZVAJATI V RAZLIČNIH TEMPIH.
NENEHNO "KONZUMIRANJE" ENAKO DOLGIH RAZDALJ V ISTEM ČASU NE BO PRINESLO NOBENEGA NAPREDKA.
MEŠAJ KRATKE IN HITRE TEKE Z DOLGIMI VZDRŽLJIVOSTNIMI RAZDALJAMI, TER OPAZUJ NAPREDEK V HITROSTI!
Ni komentarjev:
Objavite komentar