četrtek, 30. maj 2013

DOBRO JUTRO S KOZARCEM VITAMINOV

Saj tu in tam še spijam šalico zelenega ali rdečega čaja - kadar zjutraj nimama časa za pripravo napitka, ker prepozno vsanem, ali ker se mi ne ljubi čistiti in miksati sadja in zelenjave, ali pa če preprosto zmanjka doma sestavin, a raje imam skodelico sadnega napitka, ki ti da jutranji zagon in te napolni z vitamini.

SADNO ZELENJAVNI NAPITEK S CHIA SEMENI

Sestavine:

  • pomaranča
  • kivi 
  • banana
  • zelena solata
  • šparglji
  • chia semena
  • malo vode


Sadje in zelenjavo očistim in narežem. Dodam semena in vodo, ter vse zmiksam. 

NA ZDRAVJE!









Print Friendly and PDF

2 komentarja:

  1. Kako bi zdaj en takšen napitek. Mmmm... Morem enkrat poizkusit dodat še šparglje. (:

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Ja, probaj! Tale sokec je bil ful dober.

      Izbriši