sreda, 02. marec 2016

TEKAŠKI NAMIG #17

TEKAŠKI TRENING PRIČNI POČASI!

PONUDI SVOJEMU UMU IN TELESU PRILOŽNOST, DA SE POČASI PREBUDI IN UVEDE V TEK.

NE PA DA GA ŠOKIRAŠ Z DIVJIM TEMPOM ŽE TAKOJ NA ZAČETKU, PO TREH MINUTAH PA SE POČUTIŠ KAKOR DA SI MRTEV.

PRESENEČEN BOŠ, KAKO HITRO POČASEN IN UMIRJENI PRIČETEK TEKA UBIJE OBČUTEK BREZVOLJNOSTI.






Print Friendly and PDF

Ni komentarjev:

Objavite komentar