NE JEMLJI USTAVLJANJE MED TEKOM KOT NEKAJ SLABEGA.
DELAJ KRATKE PAVZE, KI TE NEKOLIKO SPROSTIJO IN NAPOLNIJO Z NOVO MOČJO.
NA TEKU SI DOLOČI NEKOLIKO DALJŠO RAZDALJO IN JO RAZDELI NA ŠTIRI DELE S 30 SEKUND ALI 1 MINUTO HOJE.
S ČASOM ZMANJŠAJ ČAS HOJE, DOKLER TI NE USPE PRETEČI CELOTNE RAZDALJE V ENEM KOSU.
Vanja, popolno. Tako dolgo že nisem bila na obisku... pa vidim, da ste na off. Uživajte.
OdgovoriIzbrišiEh, smo spet v vsakdanjem ritmu! Blo pa je fajn!
IzbrišiNaj bo tudi v 'realnosti' :)
OdgovoriIzbriši