ODLIČEN TEST ZA KONTROLO SVOJEGA TEMPA:
ALI LAHKO MED TEKOM IZREČEŠ VSAJ ŠTIRI BESEDE, NE DA BI VMES hLASTAL ZA ZRAKOM?
ČE JE ODGOVOR JA, POTEM JE VSE OK. ČE PA JE ODGOVOR NE, POTEM NAJVERJETNEJE TEČEŠ PREHITRO.
NE POZABI - TVOJE DIHANJE MORA BITI ENAKOMERNO IN KONTROLIRANO.
Ni komentarjev:
Objavite komentar