Ali ste vedeli, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva? A mnogi si prav zjutraj ne privoščijo par tistih kratkih dragocenih minut, da bi si pripravili kos kruha ali pa slastne in sočne kosmiče.
In potem se zgodi, da telesu zmanjka energije že opoldan, kar mnogokrat privede do poseganja po nezdravih hamburgerjih, hitrih sendvičih, raznih ocvrtih prigrizkov,...Skratka, po hrani, ki telo naredi še bolj utrujeno kot je.
Investicija v pripravo jutranjega obroka se nam v vsakem primeru povrne v obliki boljšega počutja!
Prvi korak pri pripravi tega pomembnega jutranjega obroka je že slasten in svež sadni napitek:
In potem se zgodi, da telesu zmanjka energije že opoldan, kar mnogokrat privede do poseganja po nezdravih hamburgerjih, hitrih sendvičih, raznih ocvrtih prigrizkov,...Skratka, po hrani, ki telo naredi še bolj utrujeno kot je.
Investicija v pripravo jutranjega obroka se nam v vsakem primeru povrne v obliki boljšega počutja!
Prvi korak pri pripravi tega pomembnega jutranjega obroka je že slasten in svež sadni napitek:
SADNI NAPITEK IZ BANAN, HRUŠK IN GOZDNIH SADEŽEV
2 banani, 3 hruške, skodelica gozdnih sadežev
Banane in hruške očistim, narežem na koščke ter vsipam v posodo za miksanje. Dodam gozdne sadeže in sestavine dobro zmiksam.
SLASTNA JUTRANJA ENERGIJA!
Ni komentarjev:
Objavite komentar