Naj se čuje še tako smešno. Vendar znova in znova ugotavljam, da je res.
90% tekaške aktivnosti opravim z glavo. Glava je tista, ki me zjutraj vrže iz postelje in postavi pred vrata. Glava je tista, ki me v mrazu in dežju požene na cesto. In ona je tista, ki mi narekuje hiter ali počasni tempo. Prav tako je glava tista, ki se odloči kako hitro bom tekla, kako daleč in koliko.
Glava je šef – telo le izpolnjuje njene ukaze!!
Zato (moj) nasvet vsem novopečenim tekačem:
Vse je v glavi. Če se ti zazdi, da več ne gre, da ne boš zmogel niti sekunde več, da ne boš zmogel naslednjega metra,... Ne ustavljaj se! Teči! Naredi dodatnih 10 metrov. In zatem še 10, pa še 10,… Telo zmore in bo ubogalo, ter spoznalo, da zmore več, kot mu narekujejo misli.
90% tekaške aktivnosti opravim z glavo. Glava je tista, ki me zjutraj vrže iz postelje in postavi pred vrata. Glava je tista, ki me v mrazu in dežju požene na cesto. In ona je tista, ki mi narekuje hiter ali počasni tempo. Prav tako je glava tista, ki se odloči kako hitro bom tekla, kako daleč in koliko.
Glava je šef – telo le izpolnjuje njene ukaze!!
Zato (moj) nasvet vsem novopečenim tekačem:
Vse je v glavi. Če se ti zazdi, da več ne gre, da ne boš zmogel niti sekunde več, da ne boš zmogel naslednjega metra,... Ne ustavljaj se! Teči! Naredi dodatnih 10 metrov. In zatem še 10, pa še 10,… Telo zmore in bo ubogalo, ter spoznalo, da zmore več, kot mu narekujejo misli.
nike off white
OdgovoriIzbrišikd shoes
bape
a bathing ape
hermes outlet