REGRATOVA SOLATA S KALČKI
Sestavine:
- regrat
- nakajena semena mungo fižola
- nakaljena semena čičerike
- bučno olje
- kis
- sol
Nabrala sem regrat, ga očistia, oprala in stresla v skledo. Dodala sem nakaljena semena mungo fižola in na kratko pokuhana nakaljena semena čičerike - namesto krompirja. Solato sem začinia, premešala in že smo mljaskali.
Sezona regrata je tu,pri nas že tretji dan na mizi,s kuhano čičeriko.Odlična vitaminska solata.
OdgovoriIzbrišilp
Jelka
Tudi mi ga že pridno mljaskamo;-)
OdgovoriIzbriši