četrtek, 11. april 2013

PRVI LETOŠNJI

Končno je tudi pri nas pokukal na plano prvi letošnji regrat in takoj smo si pripravili slastno solato zmešano z zdravimi kalčki.

REGRATOVA SOLATA S KALČKI

Sestavine:

  • regrat
  • nakajena semena mungo fižola
  • nakaljena semena čičerike
  • bučno olje
  • kis
  • sol


Nabrala sem regrat, ga očistia, oprala in stresla v skledo. Dodala sem nakaljena semena mungo fižola in na kratko pokuhana nakaljena semena čičerike - namesto krompirja. Solato sem začinia, premešala in že smo mljaskali.




Print Friendly and PDF

2 komentarja:

  1. Sezona regrata je tu,pri nas že tretji dan na mizi,s kuhano čičeriko.Odlična vitaminska solata.
    lp
    Jelka

    OdgovoriIzbriši
  2. Tudi mi ga že pridno mljaskamo;-)

    OdgovoriIzbriši